Quel che resta dei Giochi
Calato il sipario sulle XXX Olimpiadi cosa resterà del passaggio di Olimpia su Londra? Un mix di emozioni ci ha travolto, i lampi di Bolt ci hanno tenuti incollati alle televisioni… ma nelle Olimpiadi delle medaglie, dei campioni che tradiscono e del dramma di Alex Schwazer, la vera vincitrice, per l’Italia, è Josefa Idem, perché, a […]
Ad Assisi le Giornate della Dieta Mediterranea
In occasione del WTE-UNESCO World Tourism Expo, che si terrà ad Assisi dal 21 al 23 settembre 2012, si svolgerà la prima edizione delle “Giornate della Dieta Mediterranea”, una manifestazione ideata per esaltare e far conoscere in tutti i suoi aspetti il modello nutrizionale e culturale della Dieta Mediterranea, che dal 2010 è stato inserito […]
Come migliorare la propria autostima
L’autostima è l’insieme delle percezioni che abbiamo di noi stessi: come ci vediamo (belli o brutti), come ci sentiamo (importanti o una nullità), come ci ascoltiamo (il famoso dialogo interno).Il nostro livello di autostima dipende normalmente dalla considerazione che abbiamo delle nostre abilità e da come pensiamo che vengano valutate dagli altri. Insomma, l’Autostima è […]
La salute che verrà
Può sembrare strano ma in questi tempi di medicina iperscientifica si torna a discutere di una questione vecchia come il mondo: che cos’ è la salute? Il tema è stato trattato di recente, al termine di un lungo dibattito on line, dal British Medical Journal. Proviamo a chiarirci le idee ripercorrendo la storia della metamorfosi che […]
Quell’insolito starnuto
Ogni anno l’arrivo della primavera ci dona il miracolo del rinnovamento e della rigenerazione della natura, un’esplosione via via crescente di colori e di profumi… non sempre, però’, tale arrivo è salutato con gioia, e coloro che guardano all’avvicinarsi della bella stagione con apprensione sono circa i 10 milioni di italiani che soffrono di una […]
