Voglio imparare a danzare come Gildo
Alcuni mesi fa in una delle nostre escursioni di trekking, Gerardo, uno dei partecipanti, mi invita ad una festa tenuta sabato scorso in un paesino in periferia di Salerno. Mi organizzo con degli amici e mi accordo per passarli a prendere in serata, saremmo andati alla festa tutti insieme. Arrivo a casa, citofono, mi invitano a […]
L’arte di amarsi
Arduo parlare di benessere poiché è come parlare d’amore. Si possono scrivere centinaia di liriche, ma nulla di raccontato può sostituire l’emozione di una semplice carezza accompagnata ad un tenero sguardo. Noi di Informa lo sappiamo ed è per questo che, oltre a promuovere il benessere, attraverso le pagine della nostra rivista, vogliamo incontrare il […]
Sai perchè le diete non riescono quasi mai?
Il motivo per cui le diete falliscono quasi sempre è da ricercare, molto probabilmente, nella ragione che il cibo per noi è quasi tutto! Siamo abituati a guardare alla nutrizione come ad un insieme di calorie, tanti numeri da sommare per raggiungere un fantomatico totale, ma è davvero così semplice? Dipendesse solo da un calcolo matematico la maggior […]