Benessere: possibile senza identità e consapevolezza?
La parola è affascinante: ben-essere. Non c’è dizionario che non ne segnali i sensi immediatamente percepibili. Alludono tutti allo stare bene in salute, distinguendo tra quella fisica e quella psichica. A chi non è mai capitato di “sentirsi bene” fisicamente, ovvero avere la consapevolezza che tutto fosse a posto, che anche gli organi interni stessero […]
Conoscenze, saperi, comunicazione: strumenti al servizio dell’uomo.
Pitagora sottolineò l’importanza dell’acquisizione di conoscenza rispetto a ogni altra attività, perché, come avrebbe detto, “alla maggior parte degli uomini e delle donne non è data, né per nascita né coi propri sforzi, la possibilità di diventare ricchi e potenti, mentre il sapere è alla portata di chiunque”. E Michel Crozier, qualche secolo dopo, sottolineava […]
Benessere a scuola, la valutazione del rischio correlato
DLgs 81/2008: dal 1° Gennaio tutte le aziende pubbliche e private hanno l’obbligo di valutare tutti i “rischi per la sicurezza e la salute dei lavoratori, ivi compresi quelli riguardanti gruppi di lavoratori esposti a rischi particolari, tra qui anche quelli collegati allo stress lavoro-correlato”. L’8 ottobre 2004 è stato siglato l’Accordo quadro europeo – […]
Studiare con motivazione si può!
Inizia la scuola, esame universitario o corso di specializzazione, spesso capita che alcuni di noi debbano studiare, o perché nella condizione di studenti o per altro. A chi piace studiare non peserà dover stare seduti o comunque concentrati a lungo, immagazzinare nozioni e verificarne l’acquisizione con esami, test o quiz. C’è, però, una grossa fetta […]
Il ben-essere in Azienda
La prevenzione dello stress lavorativo intesa come promozione di ben-essere. L’importanza della gestione delle risorse umane e del fitness cognitivo-emotivo, per l’accrescimento aziendale e personale. Che il lavoro sia fonte di stress e che lo stress comporti conseguenze negative per l’individuo lo sappiamo da tempo; lo stress lavorativo è presente in ogni attività professionale in […]