Come migliorare la propria autostima
L’autostima è l’insieme delle percezioni che abbiamo di noi stessi: come ci vediamo (belli o brutti), come ci sentiamo (importanti o una nullità), come ci ascoltiamo (il famoso dialogo interno).Il nostro livello di autostima dipende normalmente dalla considerazione che abbiamo delle nostre abilità e da come pensiamo che vengano valutate dagli altri. Insomma, l’Autostima è […]
La comunità che cura: il contributo della comicoterapia
Non esiste una medicina valida universalmente: la medicina è un sistema di credenze e saperi da cui derivano le categorie sociali della salute e della malattia. La malattia quindi non è un evento biologico oggettivo, ma il prodotto di una cultura e per essere compreso deve essere calato nel contesto di appartenenza. L’antropologia definisce biomedicina […]
La felicità? E’ dalla parte opposta: controcorrente.
Non tutti possiamo essere belli come modelli, o diventare campioni olimpici, o premi Nobel…. Ma non importa! Sì, perché la felicità, che tutti abbiamo il diritto di ricercare, non è legata a queste cose, ma al nostro essere e alla sua autorealizzazione. E allora basta con i modelli “perfetti” che ci mettono a disagio. Basta con […]
Il benessere della matematica
Chissà perché quando si parla di benessere il pensiero va al corpo! Forse perché si sente “mente sana in corpo sano”; ma pensiamo alla mente? Ebbene, parlando di benessere potrà stupire quanti benefici può dare la matematica, una delle materie più odiate-temute dagli studenti. Prima di addentrarci in questo viaggio avventuroso, in cui scopriamo la […]
Intelligenza emotiva e successo nel lavoro
Per avere successo nella vita in genere e nell’ambito lavorativo in particolare, non è sufficiente disporre di un elevato Quoziente Intellettivo o essere competenti da un punto di vista professionale; occorre anche poter disporre di quella che Daniel Goleman chiama intelligenza emotiva. Quest’ultima si fonda su due tipi di competenza, una personale – connessa al […]
