Capri e quel “blu” che non dimenticherete…
Il blu è il colore del benessere: il colore del mare, del cielo, della meditazione. Ma c’è un blu cromoterapico che difficilmente si riesce a dimenticare e che è impossibile da riprodurre artificialmente considerata la sua rarità: il blu delle acque della bellissima isola di Capri. Obietterete che il nostro gioiello, l’isola più bella e rara […]
Chi può prescrivere una dieta in Italia? Esperti veri e presunti
Di certo sarà capitato a molti di coloro che vogliono perdere alcuni o molti chili di affidarsi al fai da te o di imbattersi in esperti della nutrizione o sedicenti tali. L’esempio più lampante riferibile a questa seconda categoria è certo quello dell’allenatore/personal trainer della palestra che, fiero dei risultati ottenuti sul proprio corpo, spesso […]
Benessere sul lavoro: come dovrebbe essere l’ufficio “ideale”?
Il nostro benessere sul lavoro – e non solo – dipende tantissimo da come è progettato il locus nel quale svolgiamo la nostra attività. Il corpo finisce per “adattarsi” alle strutture che lo ospitano, invece dovrebbe essere il contrario. Un luogo di lavoro poco ergonomico mina il nostro benessere e può addirittura provocare patologie croniche difficili […]
“Ad ognuno di noi farebbe bene un po’ d’Africa” – L’intervista al Dott. Vincenzo Mallamaci
Rivistainforma.it ha intervistato il Dott. Vincenzo Mallamaci, Medico Chirurgo e Presidente dell’Associazione di Volontariato Missionario “E TI PORTO IN AFRICA…”*. Insieme al Dott. Mallamaci vi invitiamo dunque a scoprire una “meta del benessere” veramente speciale: l’Africa. – Presidente, ci ha colpiti il nome della Sua Associazione: “E ti porto in Africa“. Leggiamo un invito […]
L’olismo – La millenaria arte dello stare bene
Il nome “pratica olistica” (dal greco “olos” che significa “tutto”) descrive tutte quelle tecniche che sollecitano l’organismo all’attivazione di un processo di auto-guarigione per il recupero di uno stato ottimale di benessere psico-fisico. Il massaggio olistico nasce dall’unione di tecniche professionali acquisite in anni di studio ed esperienza pratica con i maestri Orientali, Latini e […]
