Pillole dimagranti, pillole anticoncezionali e pillole di saggezza
Quale pillola è veramente necessaria? Le pillole dimagranti fanno bene o sono solo una manovra commerciale? E’ giusto, etico e salutare prendere la pillola anticoncezionale? A cosa servono le pillole di saggezza? A nessuna di queste domande so e posso rispondere. Solo ad una sono certo della risposta. La pillola di saggezza che fa sempre […]
“Personalità ed autoefficacia: parlano gli esperti”
Risorse interiori, autostima ed equilibrio psico-fisico, sono stati i protagonisti di “Personalità ed Autoefficacia”, il meeting organizzato da “Informa”, il trimestrale di sport, salute e benessere, ideato da “Alexa Wellness Club” e patrocinato dall’Assessorato allo Sport e alla Qualità della vita della Provincia di Salerno, dal Comune di Pellezzano, dalla Fondazione Scuola Medica Salernitana, dall’Azienda […]
Ricetta “casalinga” per stare bene
Il termine depressione sempre più imperversa nel nostro “slang” quotidiano e, dai più indica quella patologia che indubbiamente è in costante crescita, ma ho come l’impressione che sempre più spesso venga usato un po’ troppo generosamente, inflazionandone quasi il suo significato. Quindi andrei per gradi. Chi è che nel corso della propria vita, non si […]
Baby blues o depressione post partum?
Alcuni studi attribuiscono l’origine della depressione post partum ai cambiamenti ormonali nella donna, in particolare il calo del livello di estrogeni e di progesterone. In realtà ci sono molti altri fattori che concorrono alla sua insorgenza, fattori per lo più di origine psicologica e sociale.
Dieta: tra mente e corpo
Si dice sempre agli altri cosa fare riguardo a tutto, nonostante sia spesso inutile.Ognuno, infatti, sa già cosa sarebbe meglio fare, riguardo a molte cose: il vero punto è che non riesce a farle, perché magari non ha maturato ancora, dentro di sé, le condizioni per riuscirci. Sono premesse spesso dimenticate, anche a proposito della […]
