• Delusione d’amore, i consigli per rinascere |

Una delusione d’amore può essere emotivamente devastante. Quello che una volta era stato un sentimento di gioia e di connessione può trasformarsi in “disperazione e solitudine”.

Tuttavia, non tutto è perduto; affrontando la sofferenza nel modo più adatto alla propria persona, è possibile rendersi protagonisti di una vera e propria trasformazione evolutiva, sotto ogni punto di vista.

In questo articolo, esamineremo alcuni consigli utili su come superare una delusione amorosa attraverso un approccio olistico che ha già aiutato moltissime persone a rinascere.

Si tratta del Percorso REA, sviluppato dal ricercatore e studioso nell’ambito olistico e spirituale Consiglio Sciascio. Il suo processo include molti metodi per la persona di ritrovare e amare se stessa dopo una delusione d’amore.

Vediamo i principali consigli definiti da questo approccio.

Capire cosa ha portato alla delusione d’amore

Superare una delusione d’amore richiede riflessione e comprensione di se stessi.

Un primo passo importante è quello di prendersi del tempo per riflettere su cosa non è andato bene nella relazione. Molte volte, la sofferenza amorosa è causata da aspettative irrealistiche (e soprattutto da incomprensioni reciproche). Per capire effettivamente cosa non ha funzionato, è essenziale esaminare onestamente tutto ciò che è successo.

Comprendere meglio se stessi per iniziare ad amarsi

Dopo aver analizzato i risultati della relazione, il passo seguente consiste nel comprendere meglio se stessi e le proprie responsabilità. Riflettere sulle reazioni avute prima e durante una discussione e su quali emozioni si sono provate è un primo, importante passo.

Ciò può aiutare significativamente a identificare i modelli di comportamento che hanno contribuito alla rottura, per trovare un modo più sano ed equilibrato di affrontare situazioni simili in futuro.

Sebbene i risultati di un rapporto possano fornire preziose informazioni su se stessi (e anche sul tipo di partner che si attira), è importante ricordare che il viaggio alla scoperta della propria essenza è un processo continuo. Richiede un’intima comprensione di chi si è e di cosa si ha bisogno per sentirsi realizzati.

Ciò significa prendersi il tempo per esplorare le proprie passioni, valori e sogni al fine di creare una vita più in linea con la propria essenza. Una storia d’amore con se stessi è la chiave di questo processo.

Per capire meglio di cosa si tratta e come riprendersi emotivamente dopo una delusione d’amore, è possibile scaricare in regalo le due video guide di Consiglio Sciascio sulla realizzazione personale .

La simbiosi di coppia: un errore molto comune

Uno dei principali motivi che portano alla fine di un rapporto è averlo impostato sulla simbiosi. Perciò è consigliabile comprendere se si è incappati in questo fatale errore.

I comportamenti simbiotici sono pericolosi. Sebbene sia importante trovare la giusta intimità e connessione con il proprio partner, è essenziale evitare di dipendere emotivamente dall’altro. Questo perché c’è il rischio che la relazione diventi tossica e che le insicurezze personali vengano trascinate all’interno del rapporto.

Ciò può portare a problemi di comunicazione tra i due partner, nonché ad altri legati al benessere emotivo.

Quando un partner in una relazione fa troppo affidamento sull’altro per il supporto emotivo o per i bisogni fisici, si crea un meccanismo tossico. Questo atteggiamento può portare a uno squilibrio di potere e controllo nella relazione, che causa risentimento e frustrazione da entrambi i partner se non viene affrontato e corretto.

È importante che la coppia si renda conto dei propri comportamenti simbiotici e prenda provvedimenti per garantire che la relazione rimanga sana ed equilibrata.

L’importanza dell’archetipo come pratica trasformativa

Una pratica trasformativa utile per superare una delusione amorosa, secondo il Percorso REA, è quella legata agli archetipi.

Ma di cosa si tratta?

L’archetipo è un modello tipico del comportamento umano che può essere utilizzato come strumento trasformativo per riconoscere gli schemi che sono stati inconsciamente creati nella relazione. Lavorando con gli archetipi, è possibile sviluppare maggiore consapevolezza di se stessi e delle proprie convinzioni limitanti, imparando come affrontarle in modo più efficace.

Quando si tratta di superare una delusione amorosa, gli archetipi possono aiutarci a comprendere meglio il nostro comportamento e quello dell’altro, permettendoci di prendere decisioni migliori nelle relazioni future. Rappresentano gli aspetti più profondi della nostra psiche e servono come potente strumento per l’auto-riflessione.

Comprendendo gli schemi archetipici che sono in gioco nelle nostre vite, possiamo ottenere chiarezza su come andare avanti con più fiducia e compassione verso noi stessi e il prossimo.

Questa pratica trasformativa è una risorsa inestimabile per coloro che desiderano guarire da una storia d’amore passata.

Per approfondire, visita la pagina dedicata al Percorso REA.

Come il professionista olistico può aiutare a superare una delusione amorosa

Consultare un professionista olistico può essere estremamente utile per affrontare i sentimenti di delusione amorosa in modo costruttivo. Può aiutare a gestire l’ansia associata alla fine della relazione, fornendo supporto emotivo e strategie pratiche per la rinascita interiore. Con l’aiuto di questo tipo di percorso olistico, si è in grado di elaborare le proprie emozioni in modo sano e costruttivo, imparando come trasformarle in energia creativa per raggiungere obiettivi realistici nella vita.

Una volta compresa la propria essenza e le circostanze che hanno portato alla delusione d’amore, è importante imparare come applicare questa nuova consapevolezza nella vita quotidiana.

Esercitarsi ad applicare le strategie apprese dal professionista, sperimentandone gli effetti positivi nel benessere generale. Seguire queste pratiche avrà effetti anche sullo stato emotivo generale, contribuendo a lenire i sentimenti di amarezza.

Superare una delusione amorosa può essere un compito difficile, ma è possibile trovare la forza interiore per andare avanti. Affrontare le proprie emozioni in modo costruttivo e prendersi cura di se stessi aiuterà a ritrovare l’equilibrio emotivo.