Ledrowell: un weekend yoga, Thai e benessere per rigenerare corpo e spirito
Maestri di yoga, aikido, meditazione, massaggi. Dal 2 al 4 ottobre prossimi si metteranno a disposizione di chi desidera conoscere meglio le loro millenarie tecniche olistiche nel cuore della Valle di Ledro: tra gli alberi della pineta di Pur, dove basta seguire il gorgoglio del torrente Assat per entrare in un regno incantato, o tra […]
Modena Benessere Festival 2015, quest’autunno a Modena
MODENA – Sabato 14 e domenica 15 novembre 2015 a Modena Fiere operatori professionali e appassionati del benessere naturale si danno appuntamento per la seconda edizione di Modena Benessere Festival, un weekend interamente dedicato al mondo delle discipline olistiche e bio- naturali. Questa nuova edizione presenta un’offerta ancora più ricca di approfondimenti teorici e sperimentazioni pratiche, accompagnata dall’esposizione e vendita […]
“Non ho tempo per…”: seminario su stress e benessere il 30 gennaio 2015
Si terrà venerdì prossimo 30 gennaio 2015 alle ore 19.00 il seminario “NON HO TEMPO PER … Come motivarsi all’azione e al benessere” al San Severino Park Hotel di Mercato San Severino (SA) in occasione della presentazione dell’omonimo libro del Dott. Ferdinando Pellegrino “Non ho tempo per… Come logora curare: operatori sanitari sotto stress“. Al seminario interverranno Gianfranco […]
Il benessere tra il dire e il fare: il Fitness Cognitivo Emotivo
Recentemente si è svolto presso il Centro Studi Psicosoma un incontro formativo di introduzione al Fitness Cognitivo Emotivo (guarda le foto). Il Dott. Ferdinando Pellegrino, Psichiatra e Psicoterapeuta – direttore del Centro ed autore di numerosissimi lavori scientifici su leadership, autostima, stress-lavoro correlato – ha spiegato alla nutrita platea i tratti significativi del fitness cognitivo […]
Informa “prende corpo”
Il corpo. È questo il tema che abbiamo scelto per la diciannovesima pubblicazione di Informa – Ecologia del Benessere. Non riesco a nascondere l’entusiasmo per la straordinaria bellezza di quest’uscita. Da anni, circa venti, mi occupo di esercizio fisico; il corpo è per me oggetto di studio, strumento da perfezionare, forma da plasmare e sono […]
