Tag: forza nell’adulto
La qualità forza nell’adulto
Posted: 25/12/2008 alle 10:01 am / Medical excercise
E’ ormai dimostrato che una persona pur invecchiando, è in grado se vuole, di mantenersi in forma, e addirittura di ottenere prestazioni di pari valore rispetto a quelle di un soggetto sedentario, anche di vent’anni più giovane. Una capacità che sicuramente può essere mantenuta ad un buon livello, ed anche incrementata nella terza e quarta […]
Adv
