Massoterapia in rosa
La Massoterapia è l’arte del massaggio terapeutico con il fine di recuperare lo stato di salute e il benessere psico-fisico della persona. E’ la più antica forma di terapia fisica, utilizzata fin dalle antiche civiltà, per alleviare dolori muscolo-scheletrici, decontrarre tensioni, ridurre affaticamento, migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, trattare le aderenze tissutali superficiali e […]
Mal di schiena cause e rimedi
La lombalgia, o comunemente chiamato mal di schiena è un disturbo che ormai interesse circa il 40% della popolazione mondiale nel corso della vita. Può essere classificato in base alla durata in acuta ( 6 settimane ), sub-acuta( da 6 a 12 settimane) e cronica ( più di 12 settimane). Le cause della lombalgia vanno […]
Dolore di schiena: 5 semplici consigli per prevenirlo
Le condizioni dolorose della colonna vertebrale sono purtroppo molto frequenti, ma, seguendo alcuni semplici accorgimenti, è possibile ridurne il rischio di insorgenza. Ecco alcune utili indicazioni: Contenere il proprio peso: la massa corporea, inevitabilmente, grava sulla colonna vertebrale. Maggiore è il peso, maggiori saranno le forze che agiranno sulle vertebre e sui dischi, con corrispondente […]
Psicosomatica: analisi dell’apparato locomotore
L’analisi dell’Apparato Locomotore nella Psicosomatica ha il suo punto di partenza dall’osservazione degli elementi utilizzati dal soggetto a cominciare dalla comunicazione non verbale. E’ molto importante saper osservare e comprendere attentamente, i movimenti, gli sguardi, il modo di porsi, un cambiamento di postura. La postura, il portamento, sono difatti indicatori di ciò che è la […]
Il colpo della strega
E’ un episodio di lombalgia acuta che si manifesta con un dolore improvviso e intenso localizzato nella bassa schiena. Il soggetto che ne viene colpito lamenta un senso di estrema rigidità lungo tutta la muscolatura lombare. I sintomi sono dolore lombare acuto, spesso monolaterale, che può irradiarsi fino alla coscia (sciatalgia), limitazione del movimento, contrattura […]
