Crescere… informa!
(…)“Cominciai ad andare in palestra regolarmente nel 1954 per riprendermi, corpo ed anima. Io sapevo che c’era qualcosa dentro di me da qualche parte, in fondo, perché c’era stato prima che arrivassi a New York, e i primi tempi che vivevo lì, e l’avevo perso dopo Parigi, nel 1949. Compresi anche che una persona è […]
Una nuova medicina per il diabete: il fitness metabolico
Il fitness metabolico è una nuova branca del fitness che si occupa di aiutare i soggetti dismetabolici ad introdurre nella propria vita l’attività fisica e motoria intesa come un vero e proprio stile di vita Le indicazioni in questo senso da parte del mondo sanitario sono ormai chiarissime a cominciare dall’Organizzazione Mondiale della Sanità per […]
Estetica e salute nelle donne
Negli ultimi anni i mass media si sono resi colpevoli di una vera e propria campagna di disinformazione; tv, quotidiani, magazines, continuano tuttora imperterriti a proporre personaggi (al limite del patologico) come modelli cui aspirare. Tutto ciò, lentamente, ci ha reso incapaci di riconoscere la sottila linea di confine che esiste tra “bellezza sana”e “bellezza […]
La cistite al femminile
Frequente stimolo ad urinare, bruciori nel transito delle urine, brividi, sensazione di non aver svuotato completamente la vescica, a volte febbre e presenza di sangue nelle urine: ecco i sintomi della cistite, un’infezione della vescica molto comune e frequente nella popolazione soprattutto femminile. Le cistiti, nella maggior parte dei casi, sono provocate da batteri tipici […]
Mens sano in corpore sano
Ogni giorno si assistono a momenti di vita quotidiana che ci lasciano inorriditi. Le persone sembrano aver perso il lume della ragione, di aver perso il senno come accadde ad Orlando nell’opera “L’Orlando furioso di Ludovico Ariosto”; ma per recuperarlo c’è bisogno di far un viaggio sulla luna come fece l’amico Astolfo? Il problema della […]
